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4 怀疑思考是生命的毒瘤（第1页）

4。怀疑思考是生命的毒瘤

怀疑思考表现为对人对事不放心。在有损于人健康的因素中，怀疑思考带给个人精神上的折磨无异于慢性自杀；带给集体的是无事生非，涣散斗志，影响团结。莎士比亚笔下的奥赛罗及中国历史上的西楚霸王项羽就是因怀疑思考而造成了悲剧的人物，这些历史教训告诉我们，怀疑思考是健全人格的一个特殊障碍。

“疑人偷斧”的故事在我国大概是妇孺皆知。那位丢斧子的人，在没有弄清事实真相之前，总是怀疑别人偷了他的斧子，且怎么看怎么像，连吃饭走路说话办事都像个小偷儿。当他找到斧子之后，才知道自己怀疑错了。其实，在我们日常生活当中，怀疑思考是一种常见的现象：有的人看到别人背着他说点事，就怀疑是在说自己的坏话；看到邻居在一起闲聊，就怀疑肯定是在琢磨自己；别人善意的取笑，他会信以为真；别人的抱怨，他会看作是指桑骂槐；甚至有点头痛脑热，也怀疑是得了不治之症……整天疑神疑鬼，自己把自己搞得惶惶不可终日，吃饭不香，睡觉不实，精力疲惫，面容憔悴，影响了身心健康。这正是“世间本无事，庸人自扰之”，病根就在自己是怀疑的思考方式。

怀疑思考的产生和发展除与对环境、对他人的不信任有关外，还有一种是病态引起的。这种病态，称之为奥赛罗症状群，又称为嫉妒妄想。其病因主要是心胸狭隘。一般说来，一个襟怀坦**、豁达大度的人是不会轻易怀疑他人的。怀疑思考源于心理不健康。喜好怀疑的人心胸狭隘，斤斤计较，患得患失。与人相处，眼里坏人总比好人多，所以朋友很少。我国有这样一句俗话：“害人之心不可有，防人之心不可无。”在人际关系错综复杂的现代社会里，做一个有头脑的交往者，是非常必要的。

然而，在现实生活中，颇有一些人把“防人之心不可无”作为自己的人生信条，抱着怀疑一切的思考态度与别人交往。这样，就陷入了怀疑的心理障碍中。怀疑思考的人仅凭主观臆测就对别人抱有不信任心理，整天疑心重重、无中生有，总认为人人都是假的，人人都不可信，人人都不可交。朋友之间、恋人之间、夫妻之间，都是容不得猜疑存在的，怀疑思考常会导致朋友之间的疏远，恋人之间的分手，夫妻之间的反目，确实害人不浅。

这些具有怀疑思考的人警惕性特别高，对周围的人都采取不信任、怀疑的态度，而且总是朝“恶处”去考虑。他们胆子较小，唯恐自己的行为有失检点，有失差错，唯恐被他人抓住辫子，行为缺乏生气，因此总是不断地反省自己。这类人，做起事来总是格外的小心，总是在某一既定的框框中做事，一点都没有大胆往前闯的劲头。他们患得患失严重，气量很狭窄，也爱生闷气，一点都吃不得亏，受不住委屈，更经受不住他人的“闲话”。有时他人的议论并不是冲着他来的，然而他却偏偏往自己身上联系，因为情绪变化很大，经常将内心的感受表现于脸部，阴沉沉的，让人感到不知如何办才好。不仅如此，他们还总怕别人算计自己，总怕自己吃亏。

那些具有怀疑思考、对他人充满戒备的人，往往是一个私心比较重的人，什么都是只想着自己，将他人的利益统统地忘了。一般来讲，怀疑心与人的私欲成正比例。一个最简单的事实是，越想害人的人，就越怕被人害。私欲越大，怀疑思考就越明显。独裁者、野心家的私欲最大，因而疑心就越重。相反，一个人如果无私，那么，他的行为就必然无畏。如果一个人考虑的总是自己，总是患得患失，那么他的行为总会带有利己的特征，在他的行为中总会带有躲躲闪闪、遮遮掩掩的特点。有时，往往连自己也感觉到不甚光彩，因此，在其行为中总要包藏什么。于是，他就不得不使自己的行为格外小心，使他的行为分外谨慎。对他人也用自己的“小心眼”去衡量、评价，也就充满了怀疑和不信任。这叫什么?这就叫“以小人之心度君子之腹”。美国一位名叫潘恩的人说得好：“怀疑是卑鄙的灵魂的伙伴。”

我们奉劝那些具有怀疑思考方式的人，不要让成见和偏见蒙住自己的眼睛。不要轻信小人的谗言，也不要轻信他人的挑拨，一个人对他人的偏见、成见越少，就越不容易产生疑心病。其实，一个人在生活中，总会遇到别人的议论或流言，这没有什么好大惊小怪的，更没必要去怀疑一切。一旦你怀疑别人都在说自己的坏话，就应该学会自我安慰。暗示自己不必为别人的闲言碎语所纠缠，不要在意别人的议论。古人云：“疑人者，人未必皆诈，己则先诈矣。”因此，要改变对他人怀疑的毛病，一定要改变自己患得患失的心理习惯，不要自己总有一个“小算盘”，总打自己的“小九九”，不要总让私心折磨和支配自己。俗话说：“君子坦****，小人常戚戚。”一个人私心少了，对他人的怀疑、戒备心理自然就会少了。怀疑心重的人往往目光短浅、胸无大志、气量狭小。只有注意自身修养，不断提高自己的综合素质，才不至于使怀疑思考这颗生活的毒瘤向恶性发展。