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第三章 看得要开稳定心态不抱怨（第1页）

第三章看得要开，稳定心态不抱怨

“人生在世不如意事常八九”，没有良好的心态，就不可能迈过人生那一道道失意的坎。年轻人更要有好心态，否则即便才高八斗，也会被挫折和困难击倒，沦为平庸之辈;唯有具备良好心态的人，才能平和地看待眼前的失败和不如意，从而扬帆破浪，勇往直前，获得成功。

1。以自己为乐

人的一生，难免会有失误，难免会有缺陷，难免会遇上尴尬的处境。其实越是遮遮掩掩，越是辩解，反而会越辩越糟，越描越黑。所以，最好的办法是学会自我解嘲，以自己为乐。

自嘲是造物主馈赠给人类的一种心理平衡法。

寓言里有这样一个故事:一只狐狸用尽了各种方法，拼命地想得到高墙上的葡萄，可最后还是失败了，于是它只好转身一边走一边自言自语地安慰自己:“那串葡萄一定是酸的。”

这只聪明的狐狸得不到那串葡萄，心里不免有些失落，但它却用“那串葡萄一定是酸的”来解嘲，使失落的心理得到了缓解。年轻人要想达到人生的顶峰，获得飞跃发展的机会，必须学会自我解嘲。

美国著名演说家罗伯特头秃得很厉害，在他头顶上很难找到几根头发。他过60岁生日那天，有许多朋友来给他庆贺生日，妻子悄悄地劝他戴顶帽子。罗伯特却大声说:“我的夫人劝我今天戴顶帽子，可是你们不知道光着秃头有多好，我是第一个知道下雨的人!”这句拿自己开玩笑的话，一下子使聚会的气氛变得轻松了起来。

很多人因为怕暴露自己的缺点，总是设法去遮掩，这样躲躲闪闪，心理很容易失衡。同时我们发现，有些人不但不忌讳别人揭自己的短，还会在大众面前自我解嘲，同时也会产生出一种不断弥补自己弱点的本领。而这种自信和真实对心理具有极大的补偿作用，往往会促进其成功。

美国第十六任总统林肯就是通过自嘲来克服自卑，培养自己的乐观心态的。

大家都知道林肯长相丑陋，可他不但不忌讳这一点，反而常常诙谐地拿自己的长相开玩笑。在竞选总统时，他的对手攻击他，说他搞阴谋诡计、耍两面派。林肯听了指着自己的脸说:“让公众来评判吧，如果我还有另一张脸的话，我还会用现在这一张吗?”还有一次，一个反对林肯的议员，走到林肯跟前挖苦地问:“听说总统您是一位成功的自我设计者?”“不错，先生。”林肯点点头说，“不过我不明白，一个成功的自我设计者，怎么会把自己设计成这副模样?”

我们从林肯身上发现，一个人越敢于面对自我，说明他越自信，也越容易获得成功。年轻人要牢记这一点。

自嘲是一种特殊的人生态度，它带有强烈的个性化色彩。自嘲作为生活的一种艺术，具有干预生活和调整自身的功能。它不但能给人增添快乐，减少烦恼，还能帮助人更清楚地认识真实的自己，克服自卑的心理，应付周围众说纷纭带来的压力，摆脱心中种种失落和不平衡，从而获得精神上的满足和成功。

我们生活在世上，承受着巨大的生存压力。只有不断奋斗才能获得别人的认同，社会的接纳，同时还要时时提防天灾人祸的发生;面对生老病死的困扰，我们要和形形色色的人打交道。所以，如果不懂得调适自己，苦恼、忧愁、烦躁、愤怒、痛苦等不良情绪就会损害我们的身体和精神，迟早会被击垮，所以，最好的自我调适方法，是学会自我解嘲，用幽默来调剂生活。

2。选择人生的正面，让笑容陪伴自己

如同一枚硬币的两面，人生也有正面和反面。乐观的人，会选择人生的正面，自信地面对一切;悲观的人就会选择人生的反面，整天眉头紧锁，牢骚满腹，与失败为伴。

天气好坏，老天说了算;心情好坏，自己说了算。一个人心态好、心情好，世界上的一切都会变得更美好，即使现实情形有些糟糕。反之，心态不好，心情不好，一切都会很灰暗，再好的东西都看不到。

相传，有个寺院的住持，给寺院里立下了一个特别的规矩:每到年底，寺院里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚心里最想说什么，新和尚说:“床硬。”第二年年底，住持又问他心里最想说什么，他回答说:“食劣。”第三年年底，他没等住持问便说:“告辞。”住持望着新和尚的背影自言自语地说:“心中有魔，难成正果，可惜!可惜!”

新和尚选择了人生的反面，他对待世事都抱一种消极的心态，只看得到不好的一面。而他的抱怨，也让他失去了修成正果的机会。

牢骚也好，抱怨也罢，都是因为心态不对，看问题的角度不对，如果能够以豁达的心态，换个角度看问题，相信人的心情会一下子好起来。事物在一个人心中的好坏，决定了此人的心态，而不是事物本身，正所谓“以我观外物，外物皆着我色”。

牢骚满腹者，不妨转换一下心情，让乐观主宰自己，这样才能轻松地赶路，获得成功的人生。下面这个故事讲的正是这样的道理:

中国有一位著名的国画家俞仲林，擅长画牡丹。

有一次，某人慕名要了一幅俞仲林亲手所绘的牡丹。回去以后，高兴地挂在客厅里。

有一天，此人的一位朋友看到了，大呼不吉利，因为这朵牡丹没有画完全，缺了一部分，而牡丹代表富贵，缺了一角，岂不是“富贵不全”吗?

此人一看也大为吃惊，认为牡丹缺了一边确实不妥，于是拿回去准备请俞仲林重画一幅。俞仲林听了他的理由，灵机一动，告诉来人，既然牡丹代表富贵，那么缺一边，不就是“富贵无边”吗?

那人听了他的解释，觉得有理，便高高兴兴地捧着画回去了。

同一幅画，因为心态不同，便产生了不同的看法。所以，要想成大事，凡事都应持一种乐观的心态，多往好处想，不要看什么都不顺眼，这样就会少一些烦恼、牢骚、失败，多一些欢乐、平安、成功。

社会是复杂的，现实是无奈的，要想越过人生的低谷，获得成功的机会，就要学会坦然面对不利局面，让微笑陪伴自己。如果只知抱怨，就会在牢骚中错过人生正点的班车，然后又将在抱怨中错过下一次乘坐正点班车的机会。

曾有一位女大学生，自愿到某医院做一名义工。

有一天，她带了故事书和玩具到医院的儿童病房去慰问小朋友。其中，一个半身瘫痪的小女孩吸引了她的注意力，她在小女孩的床旁坐下来，对她说:“小妹妹，你想听什么样的故事，姐姐给你讲。”

小女孩说:“我想听机器猫的故事。姐姐你给我讲吧!”

女大学生翻开故事书，声情并茂地讲起了机器猫的故事。当小女孩听她讲到机器猫有个无所不能的口袋时，突然想看看女大学生的口袋，是否也像机器猫的那样无所不能。

无奈之下，她只好把口袋里的东西全部掏了出来，当掏到最后一个口袋时，只掏出了两张5元钱的钞票，她不好意思地对小女孩说:“姐姐的口袋里并不像机器猫那样富有，姐姐没有多少钱。”

小女孩抬起头闪着一双漂亮的大眼睛对她说:“姐姐，你是富有的，虽然你没有很多的钱，可是你有一双完好、健康的脚啊，你能自由地在路上行走，可我不能，所以你比我更富有!”

听过小女孩的话，女大学生顿时愣住了，她从来没有因自己拥有健康的身体而满足过，只知道那是她应有的东西。此时，她才感到自己能健康地生活在阳光下，是一件十分令人高兴的事。接着，她对小女孩说:“你说得很对，我确实应该为自己拥有健康而满足，我的确很富有。不过你也很富有啊!你有一双世界上最美丽、明亮的大眼睛，还有健全的双手。”

“是呀!以前我看到的只是自己那双残缺的腿，却忽视了还有一双美丽的眼睛和健康的双手。”