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勤奋自强天行健君子以自强不息（第2页）

每一名能被送到医院的患者都经历了难以想象的艰辛。17岁的马志成是不幸中的幸运儿。地震发生当天，家住彭州市银广沟的他跟随家人到汶川走亲戚，在亲戚家中，灾难发生了。马志成所在的房屋整个坍塌，坐在堂屋靠里的他在跑到房梁处时，被压在了梁下。跑出房屋的亲人发现，他被埋在了废墟中。

亲人们的呼喊很快引来了劫后余生的人们，惊恐之中，人们迅速开始用手刨挖，据说天上当时下着暴雨，马志成亲戚家的房屋在山脚下，刚挖开一点，山上的泥沙就不断被雨水冲刷下来。人们在雨中挖了30多个小时，雨越下越大，随时有发生泥石流的可能，救援者不得不强行将马志成的亲人拖离现场。

5个小时后，雨水渐弱，人们再次返回现场，却惊讶地发现——马志成已经自己爬出了废墟，躺在了泥水中。据马志成自己说，被掩埋后，房梁虽然压住了他，但形成了一个小空间，他能够活动手臂，也能摸到全身的各部位。在等待了几个小时后，他开始一点点朝一个方向挖掘，一直不断地用手挖，最后竟然爬了出来。在爬出来的那一刻，他感觉再也没有了力气，只有躺在地上等待救援。事后估算，马志成在黑暗中自己用手至少挖掘了30多个小时。

马志成出来时，武警官兵已经徒步翻山越岭赶到了汶川。当地已经没有条件对马志成进行医疗救治，人们决定将他抬到就近有条件的地方治疗。沿途53名官兵接力，经过两天两夜不间断地奔跑，期间又经历了数次余震，马志成终于被抬了出来，送到了最近的一个医院，最后被送到了成都市龙泉驿区航天医院。

看着马志成，很多医护人员都流泪了，面对每一个被送来的患者我们都不能不动容，必须全力以赴救助他们。

丘吉尔一生最精彩的演讲，也是他最后的一次演讲。在剑桥大学的一次毕业典礼上，整个会堂有上万个学生，他们正在等候丘吉尔的出现。正在这时，丘吉尔在他的随从陪同下走进了会场并慢慢的走向讲台，他脱下他的大衣交给随从，然后又摘下了帽子，默默的注视所有的听众，过了一分钟后，丘吉尔说了一句话：&quiveup！”（永不放弃）丘吉尔说完后穿上了大衣，带上了帽子离开了会场。这时整个会场鸦雀无声，一分钟后，掌声雷动。永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！成功者与失败者并没有多大的区别，只不过是失败者走了九十九步，而成功者走了一百步。失败者跌下去的次数比成功者多一次，成功者站起来的次数比失败者多一次。当你走了一千步时，也有可能遭到失败，但成功却往往躲在拐角弯后面，除非你拐了弯，否则你永远不可能成功。

现实工作之中，往往有许多人对失败的结论下得太早，当遇到一点点挫折就对自己的工作产生了怀疑，甚至半途而废，那前面的努力就白费了。惟有经得起风雨及种种考验的人才是最后的胜利者，因此，如果不到最后关头就决不言放弃，永远相信：成功者永不放弃，放弃者永不成功！

我们每一个人活着注定是要成功的，既然注定要成功，那么我们就应该学会永不放弃，不要因为一时的挫折而灰心丧气，也不要因为心中有些许的遗憾而心灰意冷，人在任何时候都不要对生活、对自己失去信心。

我以为，奥运给予我们的震撼，不仅是赛场上运动员矫健的身姿，蓬勃的力量，高超的技艺，更重要的是那永不言弃的奥运精神。在奥运的舞台上，每一次胜利都来之不易；每一枚奖牌，都是运动员迎难而上，奋力拼搏的结果。而使人们跨过障碍，夺取胜利的动力，来自一颗永不言弃的心。

曾经在书上看到过：奥运会历史上首位百米女飞人，美国短跑运动员伊丽莎白·鲁宾逊在一次飞机事故中眼中受伤。脑震**，一条腿折断，手骨骨折，使她彻底告别了百米赛场。但伊丽莎白·鲁宾逊没有想伤病低头。经过两年的休养，她奇迹般地重返赛场，并与队友一起夺过4*100米接力的金牌。遭受那么大的磨难，伊丽莎白·鲁宾逊都没有放弃，那是因为在她心中，有一股永不言弃的奥运精神。

当然，永不言弃的人并不一定都能赢得奖牌，但他的精神定会让人铭记。在百余年的奥运历史中，就有这样一个永远留在人们心中的运动员——约翰·史蒂芬·阿赫瓦里。在1968年墨西哥城奥运会最后一日的42公里的195米马拉松比赛中，两届奥运会金牌得主阿贝贝·比基拉在跑到17公里时，因伤退出了比赛；冠军最终被他的同胞奥尔德以一个平常的成绩赢得。人们以这场比赛将平淡收场，谁知在4个小时后，感人的一幕发生了——一位身披36好运动服的运动员仍受着膝盖受伤，肩部脱臼的痛苦，一瘸一拐地步入了会场终点，她就是坦桑尼亚选手阿赫瓦里。这时，所有的观众都站起来了，激动地为这位无冕英雄鼓掌。“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是让我完成比赛的。”这句经典名言，完美地诠释了“永不言弃”的奥运精神。

奥运的举办地经常在变，奥运的比赛项目也经常在变，但“永不言弃”的奥运精神不会改变——唯有这份精神，才是人类社会真正的无价之宝，才是完美真正要迎接并应永远铭记在心的精神瑰宝！

发愤识遍天下字

发愤识遍天下字，立志读尽人间书。

苏轼家庭条件可能很好，大约住在一个很漂亮很气派的大庄园里。早晨透过古典的窗棂可以欣赏美丽的日出，上午可以和大自然亲近，下午学一会《三字经》《论语》什么的课文，黄昏目送太阳回家。自己也站起来，拍拍屁股一溜烟跑回家，把自己一天的感受一股脑儿倒在纸上。

有一年，过年的时候——也就是王安石爷爷说的“总把新桃换旧符”的时候，当然苏轼家也不例外，苏轼胸有成竹的对爸爸苏浔说:“今年的对联我包了，行吧?爸!?”苏爸爸问:“你能行?!”“能!”苏浔在心里想:这小子不知又想玩出个什么花样来。苏小妹追上来说：“哥！你真能行？”“能呀能呀！你这人真烦！”苏轼一甩袖回房间去了。其实，苏轼一贯勤学善读，他早就想好了对联：“识遍天下字，读尽人间书。”

除夕这天一大早，苏轼就洋洋洒洒挥笔写下了这副对联，让书童工工整整的挂在了大木门上。可是没几天，一位穿着朴素的老者来敲苏轼家的门，并且说：“苏大公子呀！这个是什麽字呀？’’苏轼一看自己不仅没见过这个字，还从没见过这本书。老头诡秘的一笑拂袖而去。苏轼十分惭愧，回头盯着对联静静的想了一会儿，提笔在开头加上了“立志”和“发奋”这4个字。此后他发奋读书，终于成为一代著名的文学家。

人的潜能就像跳骚的弹力一样，释放出来时也是惊人的

在昆虫中，跳骚可能是最善跳的了，他可以跳到自己身高的几万倍的高度。为什么会这样呢？带着这个问题，一位大学教授开始了他的研究。可是他研究了一整天，都没有找到答案。

第一天下班的时候，教授用一个高一米的玻璃罩罩着这个跳骚一防他逃跑。就在那天的晚上，跳骚为了能跳出玻璃罩，就跳啊跳啊，可无论它怎样努力，无论它怎样跳，都在跳到一米高的时候，就被玻璃罩挡了下来。

第二天教授上班取下玻璃罩，惊奇的发现，这只跳骚只能跳一米高了。于是他来了兴趣。

第二天下班时，教授用了一个50厘米的玻璃罩罩着这个跳骚。第三天教授发现跳骚只能跳50厘米的高度。晚上教授又用20厘米的玻璃罩罩着跳骚，第四天跳骚跳得高度又降为20厘米。到了第四天下班时，教授干脆用一块玻璃板压着跳骚，只让跳骚能在玻璃板下面爬行。果然，到了第五天，跳骚再也不能跳了，只能在桌面上爬行。

可就在这个时侯，教授不小心，打翻了桌上的酒精灯，酒精洒在了桌子上，火也慢慢地向跳骚爬的地方漫延。奇迹出现了，就在火快要烧着跳骚的一瞬间，跳骚又猛地一跳，又跳到了他最开始时超过他身体几万倍的高度。教授的跳骚试验让跳骚屡屡碰壁。逐步降低高度，并使之屡跳屡败，跳骚丧失了逃脱的信心，害怕失败，不敢再跳，只好爬行，其实这就是自我设限。然而，当跳骚被火一烧，它顿时感到“完了！完了！”在这生死关头，不得不破釜沉舟，突破自我设限，潜能又被激起，所以，它又跳到了原来的高度。

自我设限会使你产生极度的不自信，会使你极度的低估自己的实际能力，会限制自己的发展，是你迈向成功路的最大的障碍；甚至你会把自己当作老鼠。你若真把自己当作老鼠，肯定被猫吃。

“人的潜能就像跳骚的弹力一样，释放出来时也是惊人的。”忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。

能忘掉自己的人往往是受到信念的左右，他们对前面要遇到的困难没有什么感觉，因此能够取得成功。

很多传统说法中包含了永恒的智慧。从早到晚，不管阴天还是晴天，也不管是不是受到牙疼、头疼或心脏病的困扰——每天都必须到达指定的地方，开始工作。而只有在坚持工作8到10个小时后，休息才显得格外甜美惬意。上午9点，孩子们必须上课，精力一点也不能分散；无论在哪里，账本上的数字必须精确无误；无论在哪个仓库，货物的数量必须和清单上一致；无论何时，对孩子、顾客和邻居的态度必须和蔼可亲。简而言之，无论做什么事情，我们都要付出辛勤的劳动，承受单调乏味、日复一日的工作，从而培养起种种优秀的品质——专心致志、毫不拖沓、精益求精、坚定不移、隐忍执着等等，正是这些品质奠定了一个人成功的基础。

懂得失败才会明白成功

水滴石穿，坚持不懈地努力的人往往能够获得成功。那些在人生中屡战屡败，但从不放弃的人，最后往往成为最优秀的成功者。懂得失败才会明白成功的意义。人是在失败中不断成长的，失败后坚决再试一次往往能够取得最后的成功。

有个年轻人去某公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现很糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧。”

一周后，年轻人再次走进该公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后五次踏进该公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。

在我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生，也许我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声：“再试一次！”再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！

就这样日复一日，不停地练习，可我的实心球仍然没有投掷到达标线，几乎是毫无长进。我开始灰心了，打算放弃了。这是第七个傍晚，我和妈妈来到了那片空地上，但我已不再有以往那激昂的精神状态了：妈妈为了我，天天来这儿活受罪，可我的成绩居然没有一点儿提高，看来我的体育成绩是注定不会达标了，算了，还是告诉妈妈，我不练了吧！正在这时，妈妈似乎看穿了我的心思，把球放在地上，拍了拍我的头说：“你知道爱迪生为了寻找适合做灯丝的材料做了多少次实验吗？”“1000多次。”“1000多次？这是个多么大的数字呀！可爱迪生却不懈地坚持下去，设想倘若他在第1000次的时候，选择了放弃，那么他还会找到钨这种材料吗？不，肯定不会，所以正是他不断怀着”再试一次”的这种信念，才成就了他的辉煌功绩，你明白吗？”

是啊，我才练几天就想放弃，怎么可能成功呢？不行，无论如何，我得再试一次。终于，我带着“再试一次”的决心坚持下来了，在第十一个黄昏，我掷的实心球终于突破了5。6米的大关，我的体育成绩终于可以达标了。五年级那年，当我看到自己的名字重新出现在红榜最显眼的位置时，我终于明白了“再试一次”就是取得成功的秘诀！

所谓挫折是指挫败、阻挠、失意的意思。在心理学中，挫折是指个体在从事有目的的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能得到满足而产生的紧张状态与消极的情绪反应。人受挫后的消极情绪反应主要表现在，一是焦虑，受挫后的个体陷入长期不良情绪的困扰，导致生理失调，甚至产生自卑心理。二是攻击，受挫后直接攻击他人，损毁东西或转向攻击迁怒他人、迁怒自身，严重的导致犯罪或自杀。三是退缩，受挫后不敢面对现实，陷入幻想。注意力不集中，对他人态度冷漠，不合群，造成性格孤僻?熏形成心理障碍。四是固执，受挫后寻找各种客观理由，一味埋怨或者破罐子破摔，失去对生活的信心和动力。

人害怕挫折是一种不良的习惯。世界上没有人能够随便就成功了的。所有成就的取得都是一次次失败的累积。

威灵顿曾是拿破仑的手下败将，差点一蹶不振，却无意中看到一只蜘蛛织网的过程，虽然蛛网被风雨吹破了数次，但是蜘蛛仍然锲而不舍地一次次重新织起。威灵顿被蜘蛛的精神所感动，从而在逆境中奋起，后来让拿破仑尝到了滑铁卢之痛。

如果你害怕挫折，请用以下的话来勉励自己：

爱迪生失败一万次才发明灯泡。失败一次不必担心。“一般人”只失败一次就放弃。所以“一般人”多，而爱迪生只有一个。

不因一时的挫折停止尝试的人，永远不会失败。许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。