第七辑不快总是暂时的
——学会度过心情的低谷
我们总是有心灵的低谷，因为喜怒哀乐是人之常情，关键是如何有效地调整和控制自己的情绪，做生命的主人，做自己心灵的主人。一个善于度过心灵低谷的人，才能赢得更幸福和成功的生活。
