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第2章善待自我对自己负责（第1页）

第2章善待自我，对自己负责

古希腊大哲学家苏格拉底说：“认识你自己吧！”今天我们依然感觉到这句话的份量，依然觉得绝大多数的真正遗憾是一一正因为不能善待自己，所以才不能真正地认识自己。

希望你在为大目标奋斗的同时，也可以调转眼光来关注一些你天天面对的生活细节，从中获得一个一个小发现，那么你就正在善待自己了。假如你没有大目标，就更有理由从小发现中善待自己了。

别人善待你，给予你快乐，那是短暂的，是要打折扣的；只有自己善待自己，那才是最大的幸福和满足。这与那些常听到的漂亮话不一样，都是经过磨难的人心中藏着的实话。

1．

学会欣赏自己

一个老人在一条河边，遇见一位忧郁的青年。

“孩子，你为何如此郁郁不乐呢？”老人关切地问。青年看了一眼老人，叹了口气：

“我是一个名副其实的穷光蛋。我没有房子，没有老婆，更没有孩子；也没有工作，没有收入，整天饥一顿饱一顿的度日，老人家，像我这一无所有的人，怎么能高兴得起来呢？”

“傻孩子，”老人笑道，“其实，你应该快乐才对！”

“快乐？为什么？”青年不解地问。

“因为，你其实是一个百万富翁呢。”老人有点诡秘地说。

“百万富翁？老人家，您别拿我这穷光蛋寻开心了。”青年不高兴了，转身欲走。

“我怎敢拿你寻开心？孩子，现在，能回答我几个问题吗？”“什么问题”？青年有点好奇。

“假如，现在我出20万，买走你的健康，你愿意吗？”

“不愿意”。青年摇摇头。

“假如，现在我再出20万，买走你的青春，你愿意吗？”

“当然不愿意！”青年干脆地回答。

“假如，我再出20万，买走你的智能，让你从此浑浑噩噩，度此一生，你可愿意？”

“傻瓜才愿意！”青年一扭头，又想走开。

“别慌，请回答完我最后一个问题--假如现在我再出20万，让你去杀人放火，让你从此失去良心，你可愿意？”

“天哪！于这种缺德事，魔鬼才愿意！”青年愤愤道。

“好了，刚才我已经开价100万了，仍然买不走你身上的任何东西，你说，你不是百万富翁，又是什么？”老人微笑着问。

青年恍然大悟。他笑着谢过老人的指点，向远方走去……从此，他不再叹息，不再忧郁，微笑着寻找他的新生活去了。

在这个世界上，每个人都是独一无二、不可取代的，你为什么就不能自我重视、珍爱自己呢？

学会爱自己，才会真正懂得爱别人、爱祖国、爱这个世界。让我们发掘自我，秉持本色吧！

布蓝敦医师说：“要想活得健康、成熟，喜欢你自己是必要条件之一。”这不是表示“充满私欲”的自我满足，这是“自我接受”，是一种清醒的、实际的接受自己的本来面目，并伴以自重和人性的尊严。

做人做事箴言：

不要把别人都看做是阳春白雪，而把自己看做是“下里巴人”。对于不同的人生来说，各有各的精彩，生命的本质并不是竞争性的。一个人不必把超过别人看得高于一切，只要心怀坦**地去自我发展，心情愉快地去追求自己的目标，就一定会拥有一个充实而快乐的人生。

2．

与自我约会

在我们的一生中，唯一跟我们长相左右，从开始到最后永远都不离开的，另有一个人，那个人就是我们自已。因此假设你无法和自己好好相处的话，那真是生命里最大的悲哀。所以，安顿好自己的心灵，可以说是我们生命中最重要的一件事。

首先要学会聆听内在的声音，跟自己对话，以达成自我的统一和完整。世界、人生、爱情，聆听，对话之后，你会发现，原来的思想和行为全都被局限在他人所创造的模式之中，逐渐地，失落感、空虚感、疏离感、无力感、寂寞感、摆**感……全都像洋葱似的，一层一层剥掉了。这才发现，所谓的干扰，未必会都来自外在，一个要想要跳出窠臼，敢作敢为，取决于自我的力量。

再怎么说，自己也算不得是个聪明人，要不然，怎么会动不动就把自己给弄伤了、弄病了呢？除了极少的那些特别有智慧的人之外，我们都是愚弄自己的大天才。所以，安顿身、心、灵，不仅是我们每一个人的责任，也是生命中最重要的大事。在这个流行修禅、学佛、避静的年代里，大伙都在高唱回归心灵。因为，所谓聆听内在声音，跟自己开始内在对话，是通往一切之钥。尽管一种米养百样人，每个人都不尽相同，努力的方式过程亦可能迥异，但是，目标却都是一致的。人人都在寻求清明，化解矛盾，以达成自我的统一和完整。问题是我们早已盲动太久，既空虚又疲惫，变得支离玻碎，早已忘却完整的感觉。

世事也好，人生也好，爱情也好，全都是人云亦云的那些陈词滥调。猛然惊醒，你会发现原来自己的思想和行为全部被设限在他人所创造的模式之中。这哪儿谈得上什么实现自我呢？简直是奴役嘛。

做人固然难免会去寻求旁观者的认同，但是，将他人的认同作为自信的主要来源，无怪乎我们的人生会变得不是自律而是他律了。