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第一章充实自我的心灵（第4页）

如果你生活的步调渐渐麻痹，是该寻找生活重心了。生活还要继续，重心需要自己去寻找。你心中的生活重心是什么呢？

付出爱心收获快乐

冒笆頁爱出者爱返，福往者福来。人生在世，要乐于助人，要

贫価？傍善于给予爱，这样才能获得更多的爱和幸福。

叶芝太太生病躺在**已经一年多了，她患了心脏病，几乎一天二十四小时躺在**。这段时间，她走过的最长的路就是到花园做日光浴，走路时还得让护理搀扶着。在那段日子里，叶芝太太以为自己这辈子就是一个废人了，感到极度空虚无聊。

这时，日本人轰炸珍珠港，把她从这种软弱的状态赶了出来，她又重新站了起来。日本偷袭珍珠港美军舰队的那天早晨，有一颗炸弹落在叶芝太太家附近，爆炸的威力把她从**震了下来。军方赶来救援，她很快发现自己的先生罗勃·叶芝上校安然无恙，于是她尽量想办法让那些不知道先生生死如何的太太们高兴。

叶芝太太试着去安慰那些寡妇，起先一直躺在**接听所有的电话，然后坐在**听电话，最后她忙得很兴奋，完全忘记自己的虚弱，走下床来坐在桌子旁边。在帮助那些情况比她坏得多的人时，叶芝太太完全忘了自己。

以后每天除了晚上正常的八小时睡眠外，叶芝太太再也没有回到**去。事后，她发现如果日本人没有轰炸珍珠港，她也i·铃终身做个半残废者。

珍珠港事件是美国历史上一次巨大的悲剧，可是对叶芝太太来说，却是她所碰到过的最好的一件事。那次可怕的危机使她产生了力量，而那种力量是她做梦也没想到的，它使她不再只注意到自己，而是懂得去关注别人。

这次经历给了叶芝太太一些很重大和不可缺少的东西，这些成为她生活的目标，使她不再有时间去注意自己，或只为自己担忧。从这次的经验中叶芝太太发现了一个秘密：只有使别人快乐才能让自己快乐，因为快乐是有传染性

的，在施予的时候同时也接受快乐的回报。

每个人都有独立自主的需要，孤独与痛苦是必然要经历的，我们都是“落难的天使”。我们想要不孤独不痛苦，我们就得伸出自己的手，与周围的人发生联结，与人交流与分享，我们的嘴角才会上翘，我们需要的并非热闹，而是温暖。

生活中大多数人忧虑、悲伤与自怜，是因为他们过于关注自己而感到生活空虚。当你因为各种原因感到生活没有意义时，应该去看看别人，别人或许比你更需要帮助。只有帮助别人并付出我们的爱，才能觉得自己比别人幸福。

史学家范晔说：“天下皆知取之为取，而不知与之为取。”付出与得到互为转化，懂得其中奥妙的人会乐于付出，做善事，让它发挥出意想不到的效果。

人是群体动物，我们需要别人的帮助，我们也需要帮助别人，在帮助别人时享受生活，在接受别人帮助时感恩生活！我们要能够享受孤独，更要珍重和别人一起的欢声笑语！

唤醒生命的**

F**可以使暮者焕发青春，使颓废者唤醒生命。为了

|摆脱空虚无聊的生活，你需要用心找回曾经的**，唤醒自演己的生命。

一位朋友曾经向我诉说：“我很厌倦重复的每一天，每一周，每一月，甚至每一年！”他对生活已经没有了**。没有**的生活，也许每个人都会曾经遇到过吧？

有一首诗歌是这样的：

曾经生活是一顶王冠**是颗颗宝石镶嵌我们都曾拥有过这王冠年轻的心里充满**把未来畅想得如梦似幻那么郑重书写着人生的画卷那么珍爱着那顶王冠什么时候宝石开始暗泱什么时候我们不再稀罕渐渐破败了这王冠渐渐厌倦了重复的每一天终于沦落为一顶破帽毡仅只为

仅只为防晒防寒

这首诗歌描绘了人们**丧失的伤感。没有**的生活，如一潭死水。当生活的平淡让人麻木，当挫折磨平了我们的意志，**也会悄然离我们而去。

人是不能没有**的。**促使人去改变、去发现，**还让人甘于苦，漠视辱，更重要的是**可以让人永远生活在理想和信仰的美好里。而不可想象的旦丧失**，人们将凭什么来融支持庭那许多年而不倒？

西班牙作曲家、指挥家保罗·卡萨尔斯在90岁的时候开始弹钢琴，弹的是大师巴赫的作品。当音乐从他的指尖流淌出来的时候，那微驼的肩背挺直了，欢乐重现在眼中。是音乐，不，是**使卡萨尔斯的生活变成了一个没有终点的精彩历程。

一位诗人说过：“岁月只会使皱纹布满脸庞，没了**，心灵之花才会枯萎。”岁月催人老，**使你永远年轻。可它又在哪里呢？答案就在**本身。**这个词来源于希腊，意思是“上帝在心中”·这不是抽象的教义，而是一种始终不渝的爱意：爱自己，爱他人，爱事业，爱这个世界。正因为如此，**可以创造奇迹。伊莉莎白·莱顿在68岁时开始学画，折磨她30年的抑郁症被舞动着的画笔征服了，而她的作品竟使一位评论家简直要称她为“天才”·

一位智者说：“永远保持着**。**比任何经验都更能使你走向成功。”充满**的人会使烦人的旅行变成一次冒险，普通的工作充满生机，陌生人变成莫逆。在你身处逆境时，**帮助你度过难关，在别人嘲笑“你不行”的时候，**会坚定地告诉你：“你行！”诚然，金钱、名誉、权力在这个世界上已经很强大了，但有生命**的人不在乎。帕特里克说得好：“当我为钱而工作的时候，从未富有过。”由于命运的魔力，我们总不能随心所欲，那也无妨，就让我们做一个喜爱绘画的政治家、热衷于轻松的修士、擅长木匠手艺的公务员，不也是很好吗？重要的是我们不应在“应该如何”上浪费眼泪，把泪水变成汗水，把可能变成现实才是最重要的。

**创造着这美丽的世界！在花园里修剪枝叶，儿童的乱涂乱抹，美丽的彩虹都会使我们愉快、喜悦、陶醉，对人生充满**的爱使我们的眼睛闪动着光彩，脚步轻快，灵魂永远年轻。人的**是天赋的，清脆悦耳的铃铛声会让新生儿高兴不已，一只爬行的小虫让小孩子看得着迷，在这背后蕴藏的正是一种**。**可以使暮者焕发青春，使颓废者唤醒生命。为了摆脱空虚无聊的生活，你需要用心找回曾经的**，唤醒自己的生命。

-个人的心，最高境界应该是什么？

答案：心静。心静是一种智慧，一种思考，也是人生转

空虚和浮躁，是人生的两大敌人。它们常常在人不经意间入驻人的心灵。空虚的人越来越浮躁，浮躁的人最终陷入无尽的空虚。

世界在浮躁和颓废之间摇摆，而我们身陷其中，现今年代，有多少人除了报纸外从不看其他任何形式的文字？有多少人偶尔坐下来看看电视，也一定得把遥控器抓在手里，每个台看不上三分钟就开始重新换频道？有多少人在婚姻上谈了吹、吹了谈，结了离、离了结？有多少人的学习或工作计划一再搁置？有多少人的远大理想化为泡影？有多少人的生活杂乱无章？

浮躁是人性的劣根，是人生的大忌。浮躁的人见异思迁，事业不成；浅尝辄止，技艺不精；急功近利，目光短浅；喜新厌旧，心志不专。浮躁的人，成功不过是昙花一现，失败终如秋风落叶。当我们浮躁地度过每一天时，我们就是在浪费我们的生命，这样的生命是虚空的、浮华的。

新东方文化发展研究院院长徐小平，被中国青年一代尊称为“人生设计师”·他在告诉青年如何进行人生设计时强调不要浮躁，要脚踏实地，从低处做起，从小处做起0

徐小平讲了一个例子：“我有个亲戚，大学刚毕业，去搬电脑，我说祝贺你了，就从搬运工做起。哪个旅馆的总裁不是从端盘子、打扫房间开始的？沃尔玛的创始人，就从一个小杂货店起家。美国著名影星史泰龙、施瓦辛格，在成名之前都曾做过**模特，李嘉诚14岁就肩负养家糊口的重大责

任，天天琢磨下一顿吃什么……当年我这个北大教师，一心想成为音乐家或者哲学家，但到了美国，也感到生存的艰难。我洗碗扫地，给必胜客送外卖，就差流浪街头了。把滚烫的比萨在没有变冷变硬之前送到客户手上，成了我唯一的艺术追求。同事笑我：送个比萨也这么有**！可是我感到自豪，**不是浮躁，不是幻想，**是执著当下，全身心投入，**是做好眼前事的一种素质。”