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第四章赢在百折不挠的心态（第5页）

两个人一聊，结果竟然聊出了很具体的结论——原来破产的人需要找人去讨论经验才能够从破产里面超越出来！所以两个人马上决定成立“破产者联谊会”。联谊会规定，一定要破产过的人才能加入。而且这个联谊会里，还特别规定每个人必须成为别人的老师，要非常坦诚、非常乐意地分享他的经验，让其他人能够知道怎么样从头再来。

这个世界并没有失败，所谓失败，只不过是暂时停止成功。所以。每个暂时失败者都要积极地面对困境。

成功是不断推进的，你不可能一步登天，成功需要按部就班，一步一个脚印、稳健地前进。当你越接近完成目标的阶段，你的脚步似乎也会越来越快。按部就班地走在成功之道上的好处是：当下一步出现在你面前时，你已经准备好了。

但这并不表示一个成功的人不会遇到挫折。总的来说，一个原本成功的人会失败，不外乎以下两种原因：

这个人过度地评价了他的才能，也就是说他开始追求他能力以外的

这个人对环境状况判断错误，在财务上过度扩充或滥用资源。

后者属于技术上的错误，每个人都可能碰到这个问题。第一种错误更为严重，因为这是个人自发发展策略上的错误，追求不属于你的使命或误认自己存在的意义，表示你已经在人生规划上模糊了视觉的焦点。如果你曾经在成功时遭受挫败，那么建议你想一想以上这两种情况。

许多成功者，在他们的生命中都有一两次严重的挫败，大部分情况下，他们都将失败视为通往成功大道必修的一门重要学科。问题的重点不在于我们失败与否，重点是我们不停留于失败之中、不坐以待毙。只要不放弃，我们就不算真正失败。运动员都可能岀现低潮，但他们仍然继续参加比赛，不轻言放弃。投资者也会有失误的时候，而且市场随时有不景气的可能，但他们还是寻求机会，继续投资。销售人员10次有9次会吃闭门羹，但他们不放弃，继续拜访第11位客户。

从黑暗中拯救自己

有位商人，因经商失败而负债累累。他整天神情沮丧、萎靡不振。有一天，他在街上遇到一个失去双腿的残疾人，当他发现那残疾人在向他道早安竟是那样的神采奕奕时，他顿时觉得羞愧难当。回到家里，他在自己天天照的镜子上写下了这样一句话：“我一直闷闷不乐，因为没有鞋穿，直到我在街上看到了一个缺腿的人时，我才觉得自己是多么的幸福。”

因挫折而造成的灰色情绪，像乌云一样挡住了太阳，也遮住了人们的视线。假如换一个视角，换一个环境，你一定会发现，天地是如此的开阔，大自然是如此的丰富多彩，生活依然是那么的美好，要做的事情还有很多很多，我们千万不要同自己过不去。

一个身处逆境却依旧能笑的人，要比刚刚陷入困境就立即崩溃的人获益更多。处逆境而乐观的人才具有获得成功的潜质，他们的思想素质要比一般人更强。有不少人往往一处逆境，便立刻会感到沮丧，因此他们达不到自己的目的。

在社会上，绝没有郁郁寡欢者、忧愁不堪者或陷于绝望者的地位。如果一个人在他人面前总是表现出郁郁寡欢，就没有人愿意同他在一起，人们都要敬而远之。

人类的天性就喜欢与和谐快乐的人相处，人们看那些忧郁愁闷的人，正如同看一幅糟糕的图画一样。一个人不应该做情绪的奴隶，一切行动皆受制于自己的情绪，人应该反过来控制自己的情绪。无论你周围的境况怎样地不利，你也应当努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，面向光明大道走去时，他心中便不会有阴影了。

影响人类成功的最大敌人便是思想的不健康，失败者常常以沮丧的心情来怀疑自己的生命。其实，生命中的一切事情，全靠我们的勇气，全靠我们对自己有信仰，全靠我们对自己有一个乐观的态度。唯有如此，方能成功。不少人处于逆境或是碰到沮丧的事情之时，往往会让恐惧、怀疑、失望的思想来捣乱，丧失了自己的意志，以致使自己多年以来的计划毁于一旦。有很多人如同从井底向上爬的青蛙，辛辛苦苦向上爬，一旦失足，就前功尽弃。

人在忧郁沮丧的时候，要尽量改换自己的环境。无论发生任何事情，对于使自己痛苦的问题，不要过多地去思想，不要让它再占据你的心灵，而要尽力想着最快乐的事情。对待他人也要表现出最仁慈、最和蔼的态度，说出最和善、最快乐的话，要努力以快乐的情绪去感染你周围的人。

一个在思想心智上训练有素的人能够做到在几分钟内从忧愁的思想中解脱出来。但是大多数人的通病是：不能排除忧愁去接受快乐；不能消除悲观来接受乐观。他们把心灵的大门紧紧地封闭起来，虽然费力在那里挣扎，却没什么成效。

一个在路边摊贩卖包子的男人，由于没有文化，所以从不读报，也不看电视。但是他的手艺非常好，做出的包子非常受欢迎，所以生意蒸蒸日上。他的儿子很有出息，考上了大学。一次他对父亲说：“爸，你难道没有意识到我们将面临严重的经济衰退吗？”

父亲说：“没有啊。你给我说说怎么回事？”

儿子说：“目前，国际环境很糟，国内经济更糟，我们应该为即将来临的坏日子做好准备。”

这个男人想，儿子是大学生，比自己有学问，他的建议不应被忽视。于是从第二天起，减少了原材料的订购，把钱存进银行，再不对自己的事业抱有热情。很快，他的顾客越来越少，销售量迅速下降。他感慨地对儿子说：“你是对的，我们正处在衰退之中，幸亏你及时提醒我！”

压力与挫折是难免的，但是并不是任何压力与挫折都会给人带来难以挽回的影响。美国心理学家斯华兹曾经说：所有的“不幸事件”，都只有在我们认为它不幸的情况下，才会真正成为不幸事件。所以说，积极心态是对抗挫折的最后防线。

大文豪狄更斯有一句名言：这是一个最好的时代，这也是一个最坏的时代。无论结果是最好的还是最坏的，它们的出现都取决于一个前提:你自己对这个时代有着怎样的预期。在有目的的情境中，个人对自己（或他人对自己）的预期，常常在以后行为结果中应验，心理学称这一现象为“自验预言”。简而言之，就是你想像会得到什么，你就真的得到什么。自验预言是直觉的明示，是潜意识的提醒，它之所以会实现，是因为人的思想会和现实生活形成一种互动的反馈关系。人的行为是由思想所控制，而行为又会反过来塑造及控制思想。如果你认为自己不能抵御挫折和困境，会带来不幸的结果，那么不幸就一定会发生。

当然，自验预言还可以形成一种良性循环，比如说，我们确信自己能在某个行业大展宏图，这种高手的心态会帮助我们不断地学习和锻炼，甚至每天举手投足，言谈举止都完全像是这个行业的顶尖高手、过不了多久，我们就会发现越来越多的人把我们看作是高手，这是一种正反馈的效应。心理学家哈利?佛斯迪克指出：“生动地把自己想像成失败者，这就足以使你不能取胜。生动地把自己想像成胜利者，将带来无法估量的成功。伟大的人生以想像中的图画——你希望成就什么事业、做一个什么样的人——作为开端。”

任何事件都是无所谓好坏的，只不过人永远只能活在当下，而又总是向往生活在别处，于是就会感觉所面对的一切瑕疵斑斑。然而作为平凡的个体，我们改变不了这个时代，也无须试图去改变这个时代。我们所要做的，就是用最好的信念来对待这个时代，对自己进行预期，如此建立自己的精神生活。我们最终会发现，自己真的得到了最好的。

一天夜晚，有个年轻人心烦意乱地走到悬崖边。他觉得生活无聊而平淡，厌倦了人世间的孤独和艰辛，决心跳下悬崖。

忽然，有什么声音传来，他不禁侧耳倾听，原来是婴儿的哭声。顿时，一种前所未有的激动袭来，他感到如此轻生，实在对不起父母的养育之恩。他奋力挣脱**他自杀的死神，循着哭声和灯光奔去。从此，他发奋读书，顽强拼搏，愈挫愈勇，终成大器。

这位决心跳崖自杀的年轻人不是别人，正是后来成为俄国最伟大文学家之一的屠格涅夫。

自杀，是指当个人的烦恼、苦闷或恐惧的消极心态发展到极点，对生活失去信心，对现实感到绝望时所采取的一种有意识的自我毁灭性的行为，是个人精神或情绪的困扰达到难以控制自己而彻底“精神崩溃”的表现。自杀依据心理动机分为心理满足型和心理解脱型两大类。前者比较常见的有因为某些宗教信仰而自杀，或者因为赌气而自杀；后者则多是由于挫折、自卑和绝望等不良心态，为排解心理抑郁而自杀。有些

人为坚持某种信念的示威性而宣布自杀，实际上属于自杀威胁，并不是

真的要自杀。

哲学家认为，对于死亡的恐惧是人类心灵脆弱的根本原因。真正的勇敢者不惧怕死亡，有着视死如归的伟大精神。但是自杀，尤其是心理解脱型的自杀并不是勇敢的表现。即使勉强算作勇敢，也是黑格尔所说的“卑贱的勇敢也就是说，自杀是一种不负责任、不道德的愚蠢行为。当一个人以自杀方式求得自我解脱时，所有与他有关的人，乃至整个社会都会被伤害。所以心态积极的人从来不会把自杀作为可选项。

如果你不小心冒出轻生的念头，应该怎么办呢？首先，你可以改变行为策略，或降低人生目标，或重新选择手段，再作尝试。可以釆取妥协、折衷的办法，找理由进行自我安慰。要合理地利用“酸葡萄心理”和“阿Q精神”，悦纳自我、接受现实。

平时了解一些心理障碍和心理疾病的常识，做到及时发现、及时治疗。有意识地提高自身的心理健康水平，健全心理素质，培养自己适应社会和环境的能力，提高自己的心理承受能力和应对困难处境的能力。

国外研究资料表明，家庭有时是自杀的罪魁祸首，同时又是牺牲品，大约50%的自杀是因为家庭关系破裂。即使是完整无缺的家庭，当生活变得杂乱无章并缺乏交流时，应有的功能也将消失殆尽。事实表明，体验过家庭成员自杀行为的青少年，其自杀的可能性将是同龄人的9倍。所以努力维护家庭的和谐，保持家庭的健全，无疑是防止自杀的一个重要手段。友谊是家庭的有效替代品。如果有知心朋友陪伴左右，听你倾诉心里话，宣泄你的情感，并对你表示理解时，抑郁就会减少一半。

与死亡的边缘的时候，不妨问问自己：我连死都不怕，难道还怕活下去吗？